奈良県香芝市、奈良県大和高田市、奈良市、加西市の美容室。
DONNA ドンナオフィシャルホームページ

みなさん　こんにちは

加西店　釣田です

健康診断の結果が書かれた紙が

家に届きました

不健康の代表みたいな生活をしてきたせいか

この歳でコレステロールが引っ掛かってました

野菜しっかり食べて　

運動して　規則正しい生活をしろと

いうことです

あと血清なんちゃらみたいなのも

引っ掛かりました

ストレスとかそんな感じのやつらしいです

ストレス発散して　野菜食べて

規則正しい生活をしろとのことです

これから　少し筋トレでもしようかなと

思います　

あと最近　野菜高いので

嫌ですけど　ちゃんと食べたいと思います

皆さんも年に一度は

健康診断受けてみては

どうでしょうか

バリウムとかめちゃめちゃきつかったですし

なぜか分かりませんが惨めな気持ちになりました

バリウムはできるだけしたくないですが

気が向けばしたいと思います

Ｎ様からこんな素敵なプレゼントを頂きました！！

ミニ扇風機ありがとうございます！！娘が喜びます！！

スタッフ皆にもゼリーありがとうございました！！吸うように食べました！！笑

センスの良いプレゼントわざわざ本当にありがとうございます！！！

加西店　澤田　スタッフ一同

Ｏ様がわざわざトマト持ってきてくださいました！！

これでカプレーゼやトマトパスタ、スライストマトなど

クッキングしますね(^^)/！！

いつも本当にありがとうございます！！

加西店　澤田　スタッフ一同

Ｍ様がわざわざカスタードケーキをおみゃげでくださいました！！

超絶においしかったです(*^-^*)

いつもありがとうございます!(^^)!

加西店　澤田　スタッフ一同

みなさんこんにちは

加西店ニシオカです

久方ぶりですこしだけ膝が

生まれたてのコジカのような緊張感ですが、、、

気にせずどんどん行きいましょう！！！！

さぁ話が反れてきたので戻しましょう

ここ最近梅雨の時期がずれていて

暑い太陽の日中とあめでじめじめ湿度で

気分が落ちそうですよね。。。

そんな時に使える超マメ中のマメな豆知識をお伝えしていきます！！！！

それは

「あったかいタオルで体を拭く」

です

身体を温めると

反射的に体を冷ます働きがあり

また眠気覚ましにもなります。。。。。。

って、今回もちょっとネタが弱かったので

このぐらいにしておきます

皆さんもこの夏、体調と熱中症には気を付けて

楽しんでいきましょう！！！！！

みなさん　こんにちは

加西店　釣田です

最近　ブログの題名をテキトーに

つけすぎて　どれに

何を書いたか　まったく

覚えていませんが　

安定的に今回も

ブログのタイトルとは　まったく

違う内容で　お届けしたいと

思います

前にもお伝えしたと思うのですが

人相学をすこし

勉強中でして　最近

顔を見るだけで

お酒が強いか弱いか

洋酒が好きか　日本酒が好きか

分かる所だったり

ちょっと危ない人の見分け方とかも

勉強しました

これだけで決めつけているのではなくて

少しばかりの参考にしているだけなので

自分で調べて　あぁ自分は

こうなんだと　思い下がることもないので

あくまで　ポジティブに考えましょう

自分は　どうなのか気になる方は

是非調べるなり　僕に聞くなりして

みてくださいね

みなさん　こんにちは

加西店　釣田です

しってますか？

鏡の自分に向けて

おまえは誰だと言い続けると

脳が混乱して　ホントに

自分が誰だかわからなくなるらしいですよ

これ知ってる人人類で６％ぐらいしか

知らないと思います

そんなことは置いといてですね

とうとう加西にも梅雨がきました

雨が降っております

こんな時に　傘がどこかに行ってしまい

びしょびしょで出勤してきました

足でも生えて歩いてどこかにいったのでしょうか

ありがとうございます

傘買います。

みなさん　こんにちは

加西店　釣田です

最近　なぜが寝不足で

寝ようとしても

全然寝れない体になってしまいました

前までは　しっかり７時間や長い時で８時間とか

普通に寝てたのですが

最近になって　夜もなかなか寝付けない日が

かなり多くなってきてしまいました

歳でしょうか

化学的な事で言えば

遅寝早起きがいいと　言われていますが

早起き過ぎてもダメらしく

朝７時より前におきている人は

ストレスホルモンがまだ処理できておらず

体が重たく感じたり　してしまうらしいです

しかし　早起きをすると　集中力が上がるとかも

あります　早起き過ぎても

集中が上がるので体力を消耗します　

なので　ばてるのも

早くなってしまいます

なので　ベストなのが８時９時ぐらいが

べストらしいですね

体質的に早起きとか　仕事の関係で早起きしないと

いけない人もいるはずですので

そういう人は早寝早起きでいいのかなと

思います

よーし　ぎりぎりに起きようっと

みなさん　こんにちは

加西店　釣田です

最近自分のブログをチェックしたところ

なんと　前回のしょうもなすぎる

ブログ個人で１００件突破してました

いやー　複雑ですねー

見るだけ時間の無駄なブログなので

１つブログ見るのに平均２分としましょう

それだけでも２００分時間を奪っているのです

３時間２０分奪ってるとは・・・

すこし　慎みたいと思います

すこしぐらいためになる話とかしときましょうか

これから蚊が多くなると思いますが

蚊に刺されたあと

５０～６０くらいの熱を与えると

かゆみがでないらしいですよ

ちょっとだけためになりそうで

結局何もしないどころか

忘れるレベルの知識を

お伝えしました

ありがとうございます

これからも　ブログ書いていくと

思うので　よろしくお願いします

あと　イオンのペットショップのおにいさんから

最近色々飲み物やおかしを

僕を見つけるたび　買って

くれて　バブリーだなと

おもいました

いつもありがとうございます

スタッフの分もと　両手に抱えて

持っていく姿を　ケタケタ笑われながら

もっていくのは　恥ずかしいので

せめて　２個とかでおねがいします

僕実は手が２本あるので

片手ずつもつと　両手がふさがるので

なにももてなくなる症候群が発生してしまうので

せめて２個まででおねがいします

また　ご来店お待ちしてます

こんにちは加西店　松本です

今日はいつもご来店して下さっているＯ様が差し入れにプリンとゼリーを持って来て下さいました。

いつもありがとうございます。

コーヒーゼリーとプリン、どっちにするかかなり悩みましたが仕事終わりの甘い物の誘惑には勝てずプリンにしましたがメチャ上手かったです。

明日もプリンのおかげで頑張れますＯ様ありがとうございます